Cuando tenemos una actitud positiva, somos capaces de superar los problemas de una manera más eficiente, somos mejores regulando nuestras emociones y ganamos en capacidad para hacer frente a las crisis. Hoy hace un año que todo empezó, 365 días desde que mi cuerpo decidió vivir, 8.760 horas de una brutal y continua lucha de …
Punto de partida. El ictus llegó y, como el viento que te da en la cara, en un descampado: se te mete arena en los ojos y en la boca, te despeina, y tú estás ahí inmóvil, intentando mantener el equilibrio y esperando a ver por dónde te viene el siguiente empujón de …
En medio de la dificultad reside la oportunidad. – Albert Einstein Introducción La resiliencia es una habilidad fundamental que todos deberíamos cultivar en nuestras vidas. Nos permite afrontar y superar las dificultades que inevitablemente encontramos en nuestro camino. En estas palabras, describiré qué es la resiliencia y cómo propongo desarrollar para enfrentar con éxito …
Resiliencia en la Vida: Afrontar Dificultades y Superarlas Leer más »
Cuando se trata de la rehabilitación del ictus, es importante comprender que se trata de un proceso de progreso, no de perfección. En estas palabras, describiré mi experiencia de cómo avanza el proceso de recuperación después de un ictus y cómo la rehabilitación juega un papel fundamental en este viaje. Son vivencias y una …
La familia no es algo importante. Lo es todo. (Michael J. Fox) El ictus, también conocido como accidente cerebrovascular (ACV), es una condición médica devastadora que puede afectar la vida de quienes lo padecen y sus seres queridos. En estas palabras, comparto mi visión del crucial papel del apoyo familiar en el proceso de rehabilitación …
Los hombres no tienen miedo de las cosas, sino de la forma en que las ven. [Epicteto] La recuperación después de un ictus es un proceso lleno de desafíos y descubrimientos. Uno de los obstáculos más comunes a los que me he enfrentado en este viaje es el miedo a lo nuevo y a situaciones …
Superando el Miedo a lo Nuevo y a Situaciones Novedosas Leer más »
El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional. El dolor y el proceso de rehabilitación tras un ictus puede ser un desafío físico y emocional para los pacientes. Uno de los aspectos más relevantes en este proceso es el manejo del dolor. Hoy hablaré de cómo estoy enfrentándome al dolor durante la rehabilitación …
El Dolor y la Actitud Positiva en la Rehabilitación del Ictus Leer más »
Cuando hablo del Carlos antes del ictus y del que resucitara me refiero a él con el nombre de Carlos1.0 y, al actual Carlos2.0 Sigue siendo Carlos, pero es una versión mejorada. La gratitud es la memoria del corazón Trabajo para ser mejor persona, pero el interior es el mismo, la persona es la misma, …
Optimismo: vacuna contra la desesperanza Si no te gusta algo, cámbialo. Si no puedes cambiarlo, cambia tu actitud La entrada de marzo se la dediqué al aniversario de cuando tuve el ACV. Ese mes celebré un año desde que mi cuerpo decidió vivir (le estoy tan agradecido) … La ciencia y medicina hizo su labor …
¿Has sufrido un ictus y estás buscando opciones para tu rehabilitación? ¡Estás en el lugar adecuado! En este artículo, te mostraremos una serie de ejercicios de rehabilitación del ictus que podrás realizar cómodamente en tu hogar. La rehabilitación laneurorehabilitación es fundamental para recuperar habilidades y mejorar la calidad de vida tras un ictus. ¡Descubre cómo …
Ejercicios de rehabilitación del ictus en casa: Mejorando la neurorehabilitación Leer más »
: Ejercicios Neurológicos de Rehabilitación tras un Ictus: Recuperando tu Bienestar ¿Estás buscando ejercicios de rehabilitación neurológica después de un ictus? En este artículo, te presentaremos una serie de ejercicios que pueden ayudarte en tu proceso de rehabilitación. Los ejercicios neurológicos son una parte fundamental de la neurorehabilitación tras un ictus, ya que contribuyen a …
Ejercicios Neurológicos de Rehabilitación tras un Ictus: Recuperando tu Bienestar Leer más »
: Rehabilitación Neuropsicológica: Avanzando hacia una Vida Plena tras un Ictus ¿Te has preguntado cómo recuperarte después de un ictus? Si has experimentado un accidente cerebrovascular (ACV) y buscas información sobre la rehabilitación neuropsicológica, estás en el lugar adecuado. En este artículo, exploraremos cómo la rehabilitación neurorehabilitación puede ayudarte a reconstruir tu vida después de …
Rehabilitación Neuropsicológica: Avanzando hacia una Vida Plena tras un Ictus Leer más »